歡迎來(lái)到雪域高原海拔3650米的圣城拉薩，拉薩火車站(機(jī)場(chǎng))接團(tuán)，入住酒店做高原適應(yīng)性休息。當(dāng)天入住酒店請(qǐng)不要洗頭、洗澡，少活動(dòng)，以盡快適應(yīng)高原氣候環(huán)境。??拉薩旅游景點(diǎn)

    早餐后，參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的【布達(dá)拉宮】，它始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)镆詠?lái)一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放歷代達(dá)賴?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)；下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——【大昭寺】，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠(chéng)，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——【八角街】上自由購(gòu)物。拉薩旅游景點(diǎn)

 溫馨提示：此日戶外停留時(shí)間較長(zhǎng)，請(qǐng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽、墨鏡、防曬霜及飲用水。布達(dá)拉宮參觀時(shí)間視前日預(yù)約參觀時(shí)間而定，請(qǐng)聽從導(dǎo)游安排。

    從拉薩啟程，翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的羊卓雍錯(cuò)。繞羊卓雍湖前往電影《紅河谷》外景地、抗英 英雄鎮(zhèn)――江孜，途中遠(yuǎn)眺卡若拉冰川。在江孜縣城遠(yuǎn)眺宗山抗英遺址后驅(qū)車前往后藏重地日喀則。

溫馨提示：日喀則海拔3800米，氣候情況與拉薩相同，當(dāng)晚在日喀則入住，建議精簡(jiǎn)行裝，暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里，待后日返回后再提

?    早上乘車途徑拉孜前往新定日縣城－協(xié)格爾。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在將到協(xié)格爾時(shí)，即可遠(yuǎn)眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口，稍做停留后趕往定日，定日縣地處喜馬拉雅山脈中段北麓珠峰腳下，群山疊巒起伏，雪峰巍峨。之后抵達(dá)世界上海拔最高的珠峰自然保護(hù)區(qū)。在世界上海拔最高的寺廟—絨布寺（自費(fèi)）南望，是舉世公認(rèn)仰望珠峰的最佳位置。5100米處的寺廟，白塔聳立，五彩經(jīng)幡翻飛。乘坐環(huán)保車到達(dá)海拔5200米的珠峰大本營(yíng)，在此您將與世界最高峰珠穆朗瑪峰共舞，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。拉薩旅游景點(diǎn)?

溫馨提示：進(jìn)入主峰核心區(qū)是盤山土路，雖然辛苦，但是景致絕對(duì)震撼。今日在珠峰大本營(yíng)住宿，便于觀看珠峰早晚景色。不要忘記拍黃昏的珠峰，尤其是日落金山，夜晚空中繁星璀璨異常美麗。

?     清晨在地球之巔迎著陽(yáng)光仰望珠峰，峰頂終年積雪，遠(yuǎn)望冰川懸垂，銀峰高聳，一派圣潔景象。您能感到生命被荒蕪，人為寂靜所征服，在宇宙的純與凈中變得渺小而又明朗。帶著對(duì)珠峰的留戀，在巍峨壯麗、氣勢(shì)磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉 雅山脈返回日喀則。

溫馨提示：觀珠穆朗瑪峰最好是一大清早，此時(shí)景色最是宜人；眺望世界屋脊的滄海桑田，眷戀另一種境界的心靈震撼。

    早餐后參觀班禪喇嘛駐錫地——扎什倫布寺及班禪大師靈塔。扎什倫布寺為黃教六大寺院之一，也是歷代班禪的駐地，曾經(jīng)是后藏重地的政權(quán)統(tǒng)治中心。寺內(nèi)供奉有高28米 世界上最大的銅佛坐像――“強(qiáng)巴佛”（即彌勒佛像）。下午沿雅魯藏布江河谷返回拉薩，途中感受高原第一河的氣勢(shì)。

溫馨提示：本日的瀏覽以藏傳佛教文化為主，了解西藏博大精深的佛教文化。全天里程280公里，行車時(shí)間約8小時(shí)。

早餐后，結(jié)束愉快的旅程，送往拉薩火車站(機(jī)場(chǎng))。